琉球白蓮オフィシャルサイト
２４時間ウエイトトレーニングジム完備・酸素カプセル導入・移動式サンドバッグで充実の練習環境
宜野湾市大山１－１４－２５－２Ｆ（駐車場１Ｆ）
電話０９８－８９８－０６３１・ＦＡＸ０６３０
坂本隆からの手紙
押忍お久しぶりです 東京の坂本で〜す
ようやく仕事も落ち着き、今月から空手を始める事にしました
なんと家から徒歩5分と近く、フルコンとキックボクシングをやっている道場です
その名は◯◯会空手道です！
知ってますか？
基本に忠実な稽古方法で体力不足の自分には調度いいですよ
白帯で仲田支部長から頂いた『坂本』の刺繍入りの胴着を着て頑張ってます
仲田支部長から学んだ空手魂を浸透させていきます
先日スパーで黒帯の方を倒してしまいました ﾃﾞﾍｯ
みんながどんな練習をしてきたのか聞きにきて、支部長から学んだ技を教えました
離れていても自分は琉球白蓮の門下生です
また大会に参加するぐらい頑張ります
また連絡します
1年前カットマン！！！
根路銘道場長が経営する散髪屋さん3号店「カットマン糸満店」がオープンしました～！
自衛隊の寮が近くにあるそうで、祝花の名札を見て
「なんで白蓮から？」って何人かに聞かれたそうです。
白蓮会館もすっかり沖縄で知名度が上がったようです。笑
「カットマン糸満店」
糸満市阿波根１５５１－３コーポ大成１０２
1年前2010.8.13金曜 宜野湾 健康空手クラス
基本は実戦の型をみっちりやりました！
相対でしっかり理解するまで練習しました～。
そしてミットは下突きにこだわって練習。
お互いのボディを叩いて確認しながらのミット練習でした。
それから倒し技の練習！！内容は秘密。笑
すごく掘り下げてやったので、理解してもらえたと思います。
実戦で使えるようになるまで練習してみてくださいね！！
1年前
2010.8.13金曜 宜野湾子供クラス
今日は激アツくてやばかった～
こまめに休憩入れながら、ゲームと練習をミックス！！
ミット練習は、キツめの新しいメニューをやって短時間で終了～。
早めに切り上げて、極秘入手した映像を鑑賞！！Ｂ支部長ありがとうございましたっ！！！
ビデオ見ながらミレイ＆カイリのお土産とアイスをみんなで食べました～。ありがとうございます！！
1年前
2010.8.13金曜 宜野湾朝クラス
今朝は、昼からの用事の準備のため、ケンキさん指導で練習しました～
追い込み稽古すごかったデスねー
とくにタイキ＆コウキは、夏休み中、月水金は朝クラスと夜クラス、火木は那覇道場で練習して、さらに土日は親子で自主トレに励んでる。
やはりスゴいスタミナでした笑。燃えてますね～
力強さと勢いが身に付いてきました。
昼ご飯は、安村さんが、ぐるり北谷店でソバ屋さんをオープンしたので行ってきました～。
麺がヤバイうまさでした！！他の店では食べたことのない麺でした。
『謝苅そば』
中頭郡北谷町吉原 98-1
TEL:098-926-1258
1年前
2010.8.12木曜 那覇大人クラス
体験で女性1名参加～
体育の先生だそうで、運動神経抜群！体力満点でした！！
那覇道場も本格的に活動を始めて3カ月ですが、だんだん賑やかになってきました。
基本は型を詳しく分解しながら練習。
ミットは分りやすく、パンチとヒザとローキックを重点的に練習。
最後の追い込みもみんなバッチリでした～
そして今週は那覇道場で集中的に練習してる柔法を、おさらいから応用技、そして別パターンまで練習しました～
必ず打撃にもリンクするので、ちょっとずつモノにして行きましょう。
まさに剛柔一体。奥が深いっ
1年前
2010.8.12木曜 那覇子供クラス
今日も暑くて熱い練習でした～
みっちり基本！
みっちり補強！
みっちりミット練習！
そしてみっちりスパーリング！
エリアを限定してのスパーで、圧力と回り込みを重点的に練習。
ユウキは初スパーでしたが、強いっ！！
四才とは思えません。
ディフェンスも上手。
ユウキ～強いなあ～って言ったら、最高のドヤ顔で応えてくれました笑。
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