琉球白蓮ブログ 実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログです。
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2010.8.11水曜 宜野湾大人クラス

今日は用事があったので、大嶺さんに指導を任せて、遅れて練習に参加。

今日は新入会も迎えて20名越えの参加で盛り上がってました~。

大嶺さん、イイ練習ありがとうございまっす!

強化クラスは、コンビネーション練習とスパーリング。

みんな強くなってるなー。

イイ感じ。

ペースを落とさず頑張りましょう!

練習後は、先日ヤビクさんに教えてもらった補強がこなせるようになったでーっと思ってたら、グレードアップバージョンが新たに追加!

めっさキツい笑!!!

燃え尽きましたー。。。

ありがとうございます!鬼コーチ!!笑

2010.8.11水曜 宜野湾大人クラス

今日は用事があったので、大嶺さんに指導を任せて、遅れて練習に参加。

今日は新入会も迎えて20名越えの参加で盛り上がってました~。

大嶺さん、イイ練習ありがとうございまっす!

強化クラスは、コンビネーション練習とスパーリング。

みんな強くなってるなー。

イイ感じ。

ペースを落とさず頑張りましょう!

練習後は、先日ヤビクさんに教えてもらった補強がこなせるようになったでーっと思ってたら、グレードアップバージョンが新たに追加!

めっさキツい笑!!!

燃え尽きましたー。。。

ありがとうございます!鬼コーチ!!笑

1年前
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2010.8.11水曜 宜野湾子供スパーリング

台風一過の今日はカンカン照りの練習日和。

暑かった~

しかし子供たちが元気ない。。。

熱中症が怖いので、こまめに水分補給をかねて休憩を入れましたが

この休憩時間に走り回らないぐらい元気がない。。。

そこで『声出さなければ腕立て伏せゲーム』開催。

スパークラスなので集中力が欠けるとケガしますので。

結果…かなり腕立て伏せしましたね~笑。

イヤなら声出せばいいんですよ。

後半、しっかり声が出て来るとみんな動きが断然良くなりました!

リンは組手に安定感が出てホンマ強くなったなーと思いました。

カズサは動きにスピード感が出て調子が上がってます。

タツマは技の回転が良くなりました。

ユウシはココ最近一番伸びてると思います。

アイネはローが走ってました。

タクヤも動き良かったな~。

他のみんなも負けずにガンバロー!!

練習後は、こないだの合宿スパーのビデオを見ながら、アレックス&ソラからの差し入れのアイスを食べました~。

いつもありがとうございまっす!

1年前
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2010.8.11水曜 朝クラス

金城さん、有銘さんが久々に朝クラスに降臨。

今朝はメンバーが濃いかったので、朝からガッツリ練習しました~笑

まったりスパー12R。

2010.8.11水曜 朝クラス

金城さん、有銘さんが久々に朝クラスに降臨。

今朝はメンバーが濃いかったので、朝からガッツリ練習しました~笑

まったりスパー12R。

1年前
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2010.8.10火曜 那覇道場

子供クラス。

見学が1名来ました~

体力を付ける練習を中心に練習。

ミットも圧力と回転を意識した練習をしました。

スパーもゲームもみんな一生懸命で盛り上がりました笑

大人クラス。

基本は型の練習をしました。

ミットはパンチの打ち分けとステップを意識して。

そして蹴りの受け返しとステップの練習。

逆技もやったので、アチコチで悲鳴が上がってました笑。

みんな形になってたので、応用技までやりました~

1年前
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2010.8.9月曜

台風で道場がお休みだったので

桃原塾長と合宿後の片付けと

反省会をしました~

そしてボクの手料理で打ち上げ!

賑やかな食卓でしたっ

桃原塾長、お疲れ様でした~

2010.8.9月曜

台風で道場がお休みだったので

桃原塾長と合宿後の片付けと

反省会をしました~

そしてボクの手料理で打ち上げ!

賑やかな食卓でしたっ

桃原塾長、お疲れ様でした~

1年前
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ありがとうございました!!

合宿へのご協力ありがとうございました!!

琉心塾の門下生&父兄のみなさんはもちろん、白蓮各道場の門下生&父兄のみなさんからも遠い所ご協力頂きました。

しかも自主的に、そしてボランティアで。

非常に助かりました!!!

この大人数の合宿が無事成功に終わったのも、協力いただいたみなさんのお陰です。

ありがとうございました!!!

ボクにはお金がありませんが、人という財産があります。

いつもこの財産に助けられて自分の力以上のことが達成できてます。

みなさんにどれだけ助けられて来たか。

今回も痛切にそれを感じました。

おかげさまで子供たちに満足してもらえました!

一泊二日、親から離れての集団生活。

子供たちにとっても得るモノがたくさんあったと思います。

そしてこの夏に思い出に残るイベントになったと思います。

ありがとうございました!!!

最後に、今回のイベントの趣旨をご理解して頂き、参加させてくれた父兄のみなさんにも、この場を借りてありがとうをお伝えします。

1年前
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ギリギリまで悩みましたが

今日は台風の影響で雨風が強いので閉館いたします。

よって今日は練習お休みです。

台風のときはいつも練習に来る人が多いですが(笑)、ドアが風で開いて危険なため閉めますのでヨロシクお願いします。

1年前
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最後は道場をしっかり掃除して合宿終了~

最後は道場をしっかり掃除して合宿終了~

1年前
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